Un’ampia palestra ACTIVE attrezzata con gli ultimi modelli di macchine per il fitness, sale per corsi di pilates: il menu ACTIVE di La Salette vuole incontrare le necessità di tutti i suoi ospiti, da chi, attraverso il programma anti-aging viene introdotto all’attività fisica in modo graduale a chi vuole approfittare del suo soggiorno per mantenersi in forma e tenersi allenato.
Con il programma Active l’ospite viene accompagnato in un percorso di avvicinamento a uno stile di vita ideale, senza sforzo e in un contesto rilassante.
Si rivolge ai sedentari, che vogliono stimolare la propria muscolatura ma non amano la corsa e il fitness, ma anche agli sportivi che desiderano aumentare le proprie performance in modo sostanziale e duraturo.
Qui trovano spazio anche le donne con il programma in gravidanza dedicato, le neomamme, che vogliono tornare in forma, o la donna manager, che cerca tonicità senza stress.
Il programma prevede il raggiungimento del riequilibrio metabolico, di quello funzionale delle masse muscolari e del livello ottimale di fitness cardiorespiratorio.
I programmi di allenamento avvengono in modo personalizzato e sono costantemente supervisionati dal Personal Trainer e dal medico.