Palestra

La nostra palestra è attrezzata con le macchine e attrezzi per fitness, pilates e riabilitazione neuromotoria. Per completare l’esercizio fisico intenso, guarigione o  togliere l’infiammazione, la palestra dispone della crioterapia sistemica.

In esclusiva a La Salette

Un’ampia palestra ACTIVE attrezzata con gli ultimi modelli di macchine per il fitness, sale per corsi di pilates: il menu ACTIVE di La Salette vuole incontrare le necessità di tutti i suoi ospiti, da chi, attraverso il programma anti-aging viene introdotto all’attività fisica in modo graduale a chi vuole approfittare del suo soggiorno per mantenersi in forma e tenersi allenato.
Con il programma Active l’ospite viene accompagnato in un percorso di avvicinamento a uno stile di vita ideale, senza sforzo e in un contesto rilassante.
Si rivolge ai sedentari, che vogliono stimolare la propria muscolatura ma non amano la corsa e il fitness, ma anche agli sportivi che desiderano aumentare le proprie performance in modo sostanziale e duraturo.
Qui trovano spazio anche le donne con il programma in gravidanza dedicato, le neomamme, che vogliono tornare in forma, o la donna manager, che cerca tonicità senza stress.
Il programma prevede il raggiungimento del riequilibrio metabolico, di quello funzionale delle masse muscolari e del livello ottimale di fitness cardiorespiratorio.
I programmi di allenamento avvengono in modo personalizzato e sono costantemente supervisionati dal Personal Trainer e dal medico.

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