Il miglioramento e l-ossigenazione del circolo e del sangue garantiscono un’ottimo effetto anti infiammatorio che è sostenuto dal potere antiossidante della terapia. la crioterapia risulta quindi indicata: per combattere i dolori articolari sulla base artrosico-degenerativa, per il trattamento delle lombalgie, cervicalgie tensive e sulla base degenerativa, patologie infiammatorie dell-apparato muscolo-scheletrico, postumi dolorosi di traumi acuti e da sovraccarico di articolazioni, tendiniti e problemi muscolari, osteoporosi primaria e secondaria, coadiuvante dei trattamenti fisioterapici, trattamento della poliartrite cronica, artrite psoriasica. La criosauna è uno dei trattamenti più consigliati a chi pratica costante attività sportiva poiché mantiene elevata la tonicità dei muscoli, riduce i tempi di recupero muscolare, ha effetti analgesici ed antinfiammatori. Per gli sportivi è molto importante fare sedute regolari di criosauna perché la bassissima temperatura del trattamento permette di alleviare i dolori muscolari, combatte il gonfiore, svolge un’azione rilassante sui muscoli, blocca la produzione di acido lattico e rallenta il deterioramento dei muscoli in seguito all’attività. Infatti, l’abbinamento di criosauna alla palestra diminuisce i livelli di infiammazione e rende lo sforzo fisico ottimale per la salute.